我帮你抬一下，减轻了负担二十斤，但你挑了两个时辰；身体精气神都会更累。
所以，服药练功的成不了高手，身体就被药垮了；什么药都不能多用，你见过经常吃药的人，谁有一个身体是好的 吗?
只有一些骗子，才讲秘药什么的，主要是赚人的钱；药普通得很，作用很有限。
练武重要的是发力，把武功练灵活发力了，筋骨皮自然就差不多上下了；反正也不可能刀枪不入。” 何雨柱尴尬一笑。
“是我天真了，这传言不可信啊!” 季颂方笑了笑。
“一般传言的东西大多都是一盘生意，不会无缘无故传开来，我年轻那会也信这种什么皇庭秘传，独家秘方之类 的；但还是得脚踏实地。”
何雨柱只能呵呵笑着。 “我还是太年轻了!” 季颂方说道。
“今后安心脚踏实地练就好，服药最多一个星期服一次内壮筋骨的药汤就行；不用想别的秘方秘药之类，我这么多 年也没遇到过。”
何雨柱点头应承着。
接下来，季颂方就又开始打练着六阳拳，让何雨柱好好看。
打了几遍，就让何雨柱跟着他慢慢一招一招地打；招数只有十六招，化成多少式就看个人的悟性；这个不是教出来 的。
何雨柱看了几遍，跟着练了三遍就把十六招的招数都学会了。 季颂方就让何雨柱自己多练习，自己在一边看着。
等何雨柱练了十多遍，基本招式的架势上不会出错，他才近身一招一招地纠正何雨柱的身架拳架，务必要领会招式 的发力。
发力，这个就是所有高手的秘传，武馆绝对不会教给普通门人的东西。 即使是亲传的弟子，也是有选择的传授；这个是绝密中的绝密。
季颂方此刻没有保留，全部都教给了何雨柱；一方面是受范管家所托，一方面也是爱才；何雨柱是他见过悟性最好 的年轻人。
传承，遇到良才美玉该传的就传；这是历来的传统，谁都想有个好传人啊!
练武功招式，这不是说把招式动作准确打出来就行了，而是要发力。 发力，这个最直观的就是咏春拳的寸劲，超强的瞬间爆发劲力。
懂得爆发劲力就算是入门到小成了，要是练到举手投足随便都能爆发寸劲，随便一手就是爆发寸劲，这才是大成。 酝酿半天才打出来一式寸劲，这不行；还不够!
真正的高手，都是力由心发，想爆发就能爆发出来的。 所以说，每一招每一式都是练爆发，都是练发力。
每一招都能随意爆发，随时都能发力，一招一式都是绝招，这才是真正的高手。 什么是绝招?
一招见生死，一招死，一招绝杀，这就是绝招!
这样练武的难度非常的大，不是一朝一夕能练成的。
而且，这样练武对身体的负荷极其的大；即使是何雨柱这样身强体壮的也不够。 季颂方教导，何雨柱练习，只练了不到半个小时就得停下来休息。
“切记，练功到感觉身体发虚，感觉头轻脚重就得停下来休息；不可用药滋补来恢复，要吃喝东西休息半天以上才 能继续；否则轻则重伤，重则丧命。”
何雨柱喘息着，站立凝神，环抱周天；深呼深吸。
一口气就长长地呼出了半分钟。 季颂方看得口呆目瞪。
“小谢，你这个是秘传内气法门么?”
何雨柱微微点头，继续着环抱周天调息，运功恢复。
季颂方见状就激动莫名了，竟然是传说中的内气法门，这是连他都没有的秘传东西；当年他的几个师傅也没一个人 有啊!
大约三分钟之后，何雨柱调息完毕，这才盘膝坐了下来。 季颂方就问了。
“方便说一下出处吗?” 何雨柱哈哈而笑。
“这不是我家秘传的东西，当年城里有家康姓卖气功的；季师傅您听说过吗?” 季颂方一听就傻眼了门.
这事季颂方听说过啊!
“你说，你这个就是康家的那门秘传彭祖气功?”。
何雨柱点头，看来康家的这气功名头不小，知道的人非常的多。
“对，就是康家的那门气功；很多人都卖去修炼过的，当年都卖到烂大街的东西；我从四岁起，就被家人逼着修炼 这气功，七年才有成。”
季颂方顿时就懊恼着拍了拍自己的脑袋。
“竟然是真东西，你竟然坚持了七年；我当初也买了他家的气功，苦苦坚持修炼了差不多五年，就坚持不下去了， 唉!
看来，我差的就是没人逼着我坚持下去，没在师傅身边，我懈怠了!
回去我得把这玩意翻出来藏好，得让我家小子也多多坚持修炼下去才行。
我之前一直都怀疑是不是假东西“零一七”;要不然我为什么练不出气来，也没听谁买了修炼出来气了，这又舍不得 一丝希望，万一是真的，幸亏没烧了去。”
何雨柱笑道。
“这是真东西，季师傅这个您可得小心着保管着；康家人早些时候就搬走去外地，今后有破损再想买就去图书馆， 那里好像还有几本留本的。”
季颂方一听，马上就转身。
“你先休息，我去图书馆一趟；一会回来。”
说着就推车，飞快地冲出小道；急匆匆去了图书馆。
不管家里的秘籍现在坏不坏，先把图书馆里这个买了再说，这样最保险。
何雨柱微微笑着，然后就起身去了箩筐边上，装作从箩筐里取东西；从空间里取了一包熟肉菜就大口吃起来。
一边吃，一边运功恢复身体状态。
脑子里却不断地回想参悟着六阳拳，练武得自己琢磨心得，有些东西教不了。
想到玄妙之处就放下油纸包，动手出拳体悟几下。
技能点+1....技能点+1...
练一阵，又停下继续吃东西，慢慢感悟着；又练几拳，体会琢磨着发力。
不多时，肉菜都吃完了；就把箩筐里的西瓜给砸破，分开着吃。 大约过了半个小时，季颂方才骑车兴致勃勃地回来。
把西瓜分一半过去，季颂方笑哈哈地接过就一起吃了起来。
何雨柱也趁机问一些发力上的问题，两人一问一答；一个有心学，一个上心教。
吃完了西瓜，季颂方又把他车头上挂着的油纸包取下，一整只的烧鸡。
两人还是分了吃。
吃过之后，何雨柱就盘膝修炼了一番气功装装样子。
完事就又开始打练了一回六阳拳，季颂方不时指点几句，纠正一些小误差。
“唉，你小小年纪，十一岁就练出了气，怪不得你的筋骨这么粗壮；现在你再练这武功就事半功倍多了；每天吃喝 充足就能多练几次。
你今后这个进度，练武效率起码能翻倍；你果然是天生的练武料子。”
何雨柱笑呵呵着。
季颂方又说道。
“你家里有没给你配服壮气药?”
何雨柱神情微微一愣。
“壮气药?”
季颂方见状就知道没有，于是说道。
“你刚刚说内练一口气，我当时也没想你说的是内气；这内气修炼确实有配药修炼的说法。
我崂山一脉，以前还有练内气的秘传法门，后来兵灾惨烈就失传了。
但还是有些只言片语流传下来了，有几篇内容就有着服用壮气药的记录。
我师傅曾经收集过一两份配方，但彭祖功他也一直没有练成，前年去世了；我帮你写信问问我崂山的师兄，要是药 方留下来了就给你抄一份。”
何雨柱顿时就惊喜了。
“如此就多谢季师傅了，这药方好配药吗?” 季师傅闻言后微微一愣，然后苦笑了一下。
“无须客气，你能告诉我康家气功的事；也算是帮了我们的大忙；证明这东西不是假的，而是真东西，这还是我占 便宜，不然还真可能走宝错失这绝学了。
这个壮气药，倒真是不太好配的，我听说主药是五十年以上年份的人参；运气好的话，还能遇到有卖的，但一般也 不好买到手。”
何雨柱哦了一声。
“有药方就行，有比没有强，这怎么说也是个宝啊!” 季师傅也笑着点头。
“不错，是个宝，就是这个话儿理，能留着传家；这东西总有用得上的时候.. ”
两人休息了一阵之后，季师傅就开始教何雨柱自己如何开筋拉筋。
这看起来就不容易，这可不是简单的压压腿就行了；最主要的还是脊骨腰身，这也是最难拉开的地方。 武招翻转，凌空变换，没有好韧性的腰身就办不到，一动就是伤。
拉筋开筋一般情况下都是要有人帮忙扶着的，但并不是说一个人就无法了；就像练瑜伽的，一个人也是能练的。 何雨柱忍着疼痛，一招招地学着摆弄动作舒拉筋骨。
技能点+1...技能点+1.. 这一学又是半个多小时。
季颂方一边教，一边讲解着要点。
日上三竿，时间就到了九点多近十点。 季颂方让何雨柱停下休息一阵。
“武功，我能教你的就这一门六阳拳，这是我主练修持的拳法；也是本根传承的拳法；别的武功，我没有本根法 门，练不好发力。