沈夜要传授给宋听雪的自然是青木长生功。
青木长生功可以调动肝脏木之气，能够增加寿元，也有美容养颜的效果。
不过，想要倚靠青木长生功青春永驻还不行，青春永驻只能是成为修士才可以。
宋听雪之前没有修炼过，沈夜先是检查了一下她的身体，顿时惊讶道：
“听雪，想不到你的经脉挺宽阔的，要比一般人宽好几倍，真是天赋异禀啊。”
宋听雪不解的问道：“这样有什么好处吗？”
沈夜笑道：“这样好处可大呢，经脉宽阔适合修炼啊，修炼起来是事半功倍。”
“你的经脉这么宽阔，肯定有修炼天赋，你若是愿意修炼的话，一定是个天才。”
宋听雪眨巴着漂亮的眼眸，笑嘻嘻的问道：“那有没有懒人修炼的方法，比如说睡觉就可以修炼的。”
“或者说一个星期只需要修炼一个小时的也行。”
沈夜笑着说：“还真的有！”
宋听雪顿时美眸闪亮，惊喜道：“真的呀，那你快教教我，那种懒人修炼最适合我了。”
沈夜笑哈哈道：“听雪，你还记得你送给我的那本大梦心经吗？”
“呃……记得呀。”宋听雪点点头。
沈夜说道：“那本大梦心经就是睡觉修炼的功法，睡觉的时候自主修炼，睡一晚上能顶苦修一个星期。”
宋听雪先是满脸欣喜，这世上竟然有如此妙法，那实在是太好啦。
紧接着她就狐疑了起来，说道：“这么神奇的功法，一定很难修炼吧，不可能是人人都可以修炼的吧？”
沈夜点头，说道：“修炼大梦心经有很高的门槛，不知道你行不行。”
“今晚上你跟我睡，我教你修炼大梦心经。”
宋听雪脸颊泛红，给了沈夜一个白眼。
宋听雪的经脉够宽阔，沈夜打通起来很容易。
打通了她的经脉，沈夜指导她修炼青木长生功。
宋听雪虽然之前没有修炼过，但人聪明，悟性也不错，沈夜指导了几次后，她就差不多会了。
见到进入修炼状态的宋听雪，沈夜嘀咕道：“这小妞天赋倒是不错，就是对修炼没兴趣，有些难搞哦。”
当宋听雪自主将青木长生功运转了几个大周天后，顿时感觉神清气爽，有一种唤醒了身体，全身充满了活力的感觉。
“沈夜，这种感觉好神奇呀，我都感觉自己好像变得年轻了起来。”宋听雪欣喜的说道。
沈夜笑道：“这还只是刚开始而已，修炼到后面好处更多。”
“修炼讲究的是持之以恒，既然你已经开始修炼青木长生功了，日后就要坚持每天修炼两个小时，这样才能够体现好处。”
听到要每天修炼两个小时，宋听雪的脸色顿时就苦了下来，这事对她的难度不是一般的大。
沈夜鼓励道：“这可是让你变得年轻，驻容养颜的最快途径，为了年轻漂亮，坚持！”
宋听雪咬咬牙，紧握拳头，说道：“我听你的，拼一把。”
当夜幕降临的时候，沈夜传授宋听雪大梦心经的修炼法门。
大梦心经气势修炼很简单，就是躺在床上闭着眼睛在心中念动经文，自然而然的就会进入那种梦中修炼状态。
让沈夜狂汗的是，宋听雪没一会就睡着了。
是真睡着了，而不是进入了大梦心经的修炼之中。
沈夜把宋听雪喊醒了，宋听雪俏脸泛红，小声道：“对不起啊，我念着念着就睡着了。”
在接下来的几次尝试中，宋听雪还是一样的情况。
大梦心经对她来说那就是助眠的神器，很快就睡着了，根本就进入不了那种梦中修炼的状态。
对此，沈夜也没再勉强了。
修炼大梦心经的门槛很高，不是谁都可以修炼的。
沈夜已经让师姐们尝试过，没有一个能练成的。
穆清漪和穆未央也是跟宋听雪同样的情况，很快就睡着了。
这一晚宋听雪睡得很香甜，她早上醒来，见到沈夜正在花园里练拳。
等沈夜练完拳了，宋听雪红着脸，低着头小声道：
“沈夜，对不起啊，我也不知道自己怎么就睡着了，我好像控制不了自己的睡意。”
沈夜笑道：“没关系的，大梦心经不是谁都可以修炼的，就把它当做你的助眠神器也不错。”
“你就先修炼青木长生功，我后面会炼制一些丹药来辅助你，帮助你养身体。”
宋听雪嘻嘻笑了起来，清纯的眼眸望着沈夜，咯咯笑道：
“沈夜，你对我这么好，我都不知道该怎么感谢你呢。”
沈夜一脸坏笑，在她耳边低语了一句，顿时逗得她红了脸。
宋听雪磨着银牙，气鼓鼓的说道：“沈夜，你别跑，看我要不要打得你满地找牙……”
就在沈夜和宋听雪玩闹的时候，宋听雪的手机响了。
她看了一眼号码，微微蹙眉道：“我妈打来的，这是有什么事吗？”
她接了电话：“喂，妈，这样啊，我知道了，我现在回去。”
挂了电话，宋听雪对沈夜说道：“我妈打来了电话，说我大舅妈来了，似乎气势汹汹要找人算账的样子。”
“而且她还指明非要见我，见不到我就在家里闹，不知道是什么事，我妈让我马上回去一趟。”
沈夜笑道：“那你回去吧，你该不会是害怕了吧？”
宋听雪嘟了嘟嘴，说道：“我大舅妈是个有名的泼妇，我外公家所有人都害怕她。”
“自从我外公家败落后，她的脾气更加暴躁了，没人愿意惹她。”
“我已经好久没有跟她联系过了，不知道是什么事冲着我来的。”宋听雪脸上有着疑惑不解。
沈夜说道：“我陪你一起回去吧。”
“嘻嘻嘻，那咱们走吧。”宋听雪开心的说道，脸上的笑容极为灿烂。
沈夜跟着宋听雪回到了宋家，刚进到客厅，他就看到一个五大三粗的女人冲了过来，指着宋听雪的鼻子破口大骂：
“你这个扫把星，你害死了你外公不说，还害的我陈家家道中落，鸡犬不宁。”
“我陈家变成现在这个样子，都是你这个天生阴命的扫把星害的，我要打死你！”
说着，那个五大三粗的女人就张牙舞爪的冲了上来，凶神恶煞的扑向了宋听雪。