看到伊布拉希莫维奇并没有听进自己的劝诫，斯内德在一旁只能无奈地摇摇头，一想到待会范尼克回来之后，伊布拉希莫维奇会被当众揪出来的出糗的样子，让斯内德在心里不由得打了一个冷颤的同时，又想到了那个曾经的倒霉蛋，莱昂纳多·达希尔瓦。
他只能在心里不住的感慨道，“看来历史总是惊人的相似。”
其实范尼克所定制的训练计划里，虽然猛的看起来一项项的训练计划，排得满满当当，但是当球员们开始认真逐一完成所标记的训练任务的时候，就不难发现完成这些训练任务并不是一件困难的事情。
这也是范尼克根据系统提供的任务，所遵循的让球员们尽量体验快乐足球的理念。所以范尼克并不提倡加练的行为，只要能按照训练计划书上的要求完成一天的训练，基本上都能按时下班。
不过，如果球员不能按时保量的完成训练计划的话，那范尼克也很乐意让他们长一下记性，留下来接受加倍惩罚，那是必须的。
还有就是，范尼克之所以不想让球员们在完成一天的训练之后单独留下来加练，也是因为球员们自己加练的效果，真的不如按照他所制定的训练计划来提高自身实力那样快。
即便是这样，但就是有人想要做特立独行的人，和伊布拉西莫维奇有着同样想法的，还有就是球队的左后卫，马克斯韦尔。
或许是因为巴西人的天性，又或许是和伊布拉西莫维奇臭味相同，几乎是在伊布拉西莫维奇选择偷懒的同一时间，在健身房另外一个角落的马克斯韦尔也升起了偷懒的念头。
现在他正在和威尔逊一起进行着腿部力量训练，他们两个人之所以可以在一起训练，也是因为他们两个同样为边路球员的原因，而在范尼克的训练计划书中，腿部力量的训练可以辅助他们提高奔跑的能力，这样才能充分发挥出他们边路球员的作用。
刚开始的时候马克斯韦尔还有着和威尔逊较量一番的想法，毕竟作为前辈的他，可不想在同一训练项目上，被新提拔上来的新人给比下去。在前几轮训练的时候，马克思韦尔还能略占一些上风，但是几轮之后，马克斯韦尔就四仰八叉的躺在在地上，说什么也不愿意起来了。
“嘿， max，坚持一下，你还有两轮就能完成这个项目了。”
“不行，我实在是坚持不住了，太累了！”马克斯韦尔躺在地上，有些抱怨的说道。
威尔逊立刻提醒道，“嘿，max，你可别偷懒，范尼克肯定会知道你偷懒的，到时候你可是会被双倍惩罚的。”
“切，我才不信呢。我每个项目只是少做几个，他不可能会知道的。”马克斯韦尔一脸不信的说道。
“好吧，信不信由你，不过到时候，我估计你并不会孤独。”威尔逊环视了一周之后，也只能无奈地走开了。因为威尔逊看到了好几名一线队的球员，此时都毫无形象的瘫坐在休息椅上。
对此，马克思维尔并没有在意。虽然他也挺尊敬范尼克的，但是让他没有想到是范尼克定制的训练项目实在是太多了，让他不由自主的就想偷起懒来。
上午的训练结束后，范尼克也从餐厅那里赶了回来，他重新让所有的球员们集合了起来。当所有的球员们在健身房里依次站好队后，范尼克用略带不满的目光环视了一下所有的人，然后是面无表情的，说出了几个人的名字，“韦斯利，乔纳森，威廉，乔治。。。你们几个可以去餐厅吃午饭了。剩下的人留下。”
除了斯内德和威尔逊那几个被提拔到一线队的球员知道是怎么回事以外，剩下的一线队的球员们都不明就里，包括刚才被点名的几个已经完成训练任务的一线队的球员，稀里糊涂的就被斯内德和威尔逊几人拉着直接走向了餐厅。
而剩下的球员们则不明白为什么要把他们留下，一时间窃窃私语的声音在他们当中响彻了起来。不过当他们对视上范尼克那严肃的眼神之后，他们也都逐渐的安静了下来，而这个时候范尼克也严肃的开口道，“知道为什么要留下你们吗？”
范尼克又环视了一下剩下的人，不等他们开口又继续说道，“是因为你们每个人都没有完成自己的训练项目。按照我的规矩，你们要加倍把没有完成的训练项目做完，才能到餐厅吃午饭。”
“但是考虑到你们是第一次接受我的训练安排，对我的规矩还不太了解，所以你们只要把没有完成的训练项目补回来就行了，这是第一次，也是最后一次。”
“如果明天再被我发现的话，可就不是这么简单了。”
说完这些之后，范尼克抬手看了一下手表，又拿起手中临时写出来的表格，开始一一点名剩下来的一线队的球员，“兹拉坦，你在俯卧撑这个项目里少做了17个，引体向上少做了24个，背部拉伸少做了19个。”
“ max，你深蹲少做了20个，负重下压少做了18个，哈克蹲少做了20个。”
“克里斯蒂安，你……”
……
当范尼克按照表格上记录的数字，一一点明了所有的球员之后，站在他面前的这些一线队的球员们，除了羞愤不已以外，更加震惊于范尼克是怎么知道他们这么详细的数据的。
而在铁一般的事实面前，剩下来的这些一线队的球员们，只能乖乖地返回到各自的训练器械前，把没有完成的训练数量，依次给补回来。
不过在这些球员们转身走向健身器械之前，范尼克又叮嘱了他们一句，“现在时间是上午11点35分，餐厅关闭的时间是下午1点30分，希望你们可以赶上午餐时间。”
说完这些后，范尼克头也不回的就离开了健身房，留下面面相觑的这些一线队的球员们，只能苦逼的把之前偷懒的训练项目给找补回来。而且在找补的时候，生怕自己忘记了训练项目的数量，而少做一个，所以在他们找补的时候，宁可多做10个动作，也不想因为少做一个，到时候被范尼克再给赶回来。
不过，好在因为是第一天的原因，他们本来就有一些放不开，所以他们偷懒的数量并不多，在完成了找补训练之后，这些一线队的球员们就马不停蹄地赶到了餐厅。
果不其然，当他们赶到餐厅之后，第一眼就看到了范尼可和他们的主教练科曼坐在一起有说有笑的进行着午餐，其他的球员们则是默不作声，安安静静的吃着自己餐盘中的午餐。
不过在观察了一会之后，他们还是惊奇的发现，就连用餐的时候，他们这些加入范尼克训练项目组的球员们，也和其他球员泾渭分明的分成了两拨。
尤其是他们依次拿着餐盘，到取餐口准备点餐的时候，让他们惊奇的是，餐厅的厨师已经按照他们各自的姓名，为他们分配好了专属的营养餐。
而更是让他们惊奇的是，虽然他们各自的营养餐里的食物种类并不相同，但是他们每个人的手中或多或少的都有着一些，过去他们从来没有接触到过的油炸食品。
于是，秉着想要满足好奇心的想法，这些一系列的球员们纷纷围着斯内德等人坐了下来，他们想要从斯内德等人的口中了解其中的缘由。
首当其冲的就是伊布拉希莫维奇，别看他长得人高马大，但实际说起来，其实跟斯内德他们的岁数也差不多，他第一个拿到了自己的专属营养餐之后，就直接奔着斯内德快速的走了过去。
当他一屁股坐到斯内德身旁的时候，还把正在用餐的斯内德吓了一跳，不过没等斯内德开口，伊布拉希莫维奇就急匆匆地问了起来，“哎，韦斯利，你们在青年队的时候也是这么吃的吗？”随后他又指了指自己面前的餐盘。
斯内德不紧不慢的咽下的了自己口中的食物，然后才回答道，“对啊，我们上个赛季就是这么一直吃过来的。”
听到斯内德的话，伊布拉希莫维奇又赶忙说道，“不是，这样真的好吗？你看我这一份里边还有两个大炸鸡腿呢？”
斯内德理所当然的说道，“嗨，这有什么，你就专心的把自己餐盘里的食物吃完就行。这是范尼克专门为咱们定制的专属营养餐。放心吃吧。”
“哦，对了，忘了跟你说，范尼克可拥有着高级运动营养师的证书，他不可能在这方面犯错误的。”
“嘶，原来如此，范尼克这么厉害的吗？”听到斯内德的解释，已经围坐在斯内德周身的一线队的球员们，全都不由得倒吸了一口凉气。
而这个时候，伊布拉希莫维奇又提出了自己的疑惑，“对了，韦斯利，你说范尼克是怎么知道我们没有完成那些训练项目的呢？而且我偷懒的那些训练数量，被他丝毫不差的说了出来。难道，他一直在监控器前观察着我们吗？”
听到伊布拉西莫维奇的疑惑之后，斯内德也只能耸耸肩，摊摊手道，“我也不知道，这已经成为一个谜一样的事件。不光是我，基本上所有人都不知道范尼克是怎么做到的。所以我才提醒你不要在训练上偷懒的。”
然后，斯内德也顾不上吃饭了，他绘声绘色的把达希尔瓦的遭遇，给这些一线队的球员们讲了一遍。这些一线队的球员们啧啧称奇的同时，也更加坚定了不会在训练上偷懒的想法。
而这个时候，范尼克也和科曼用完了午餐，然后他们两个又边说边笑的，共同离开了餐厅。而当范尼克和科曼，路过这些一线队的球员们的时候，他们赶忙低下头不敢跟范尼克对视的同时，快速的扒拉着自己餐盘中的营养餐。
那样子像极了幼儿园里认真吃饭的乖宝宝。