刘裕还镇京口，养精蓄锐之时，东晋风波又起，局势瞬息万变。
首先巴蜀之地的民众又反了，前秦覆灭之后，自然也丧失了对巴蜀掌控，毛穆之等人在谢安的指挥下，趁机收回了巴蜀和汉中，之后这里一直由毛穆之的儿子毛璩统领。
东晋将领侯晖、阳昧出身巴蜀。不愿意出川作战，于是突然有了谋算，他们一看，东晋这半死不活的样子，那个痴傻的皇帝又坐上了龙椅，跟着东晋还有什么意思？
于是谋划发动叛乱。
同时他们又发现了一个问题，自己的威望不够，没办法号令全军，必须得找个德高望重的老大，于是看上了巴蜀谯纵。
谯纵出身巴蜀世家谯氏，由于出身名门望族、所以饱读诗书、又因为他为人谦和谨慎，在巴蜀地区负有盛名，蜀地的人都很拥戴他，早年也曾深怀济世安民之志，一直在毛氏手下为官。
谯纵正在军中无事，确见侯晖、阳昧两位将军，气势汹汹地来了，也不知何意，两人三言两语把实情说了，谯纵得知是他们是前来逼迫自己当盟主的，吓得连连摆手，他不愿与东晋为敌，死活不从。
侯晖、阳昧两人一对眼，二话不说，架起他就走，行至半路，谯纵道：“两位放开我吧，我同意了就是。”
两人一听，立刻笑逐颜开，道：“这就对了，就知道您会同意。”
谁知刚松开手，谯纵便一个猛子扎进了江水之中，他想的挺好，游到岸边，逃避两人。
侯晖笑道：“欺负谁不会游泳呢？”随后一个跟头也扎进水中，没多时，就撵上了他，把他捞了回来。
上岸之后两人又是一顿威逼利诱，谯纵依旧没有同意。
于是，侯晖急眼了，这事你了说不算，用刀架在他的脖子上，逼他坐上马车，带他攻打毛璩。
马车没走多远，谯纵又钻了个空子，从马车上面跳了下来，跪倒在马车一侧，向侯晖磕头，连声说道：“你们就放过我吧，我不想谋反啊！”
但是请求没有通过，这回侯晖也不客气了，好话说尽，就是不开窍，于是将他绑上马车，继续前行。
侯晖、阳昧有了谯纵这块金字招牌，百姓望风归附，兵力瞬间壮大，很快两人就率军攻下涪城，守将毛瑾，即毛璩的弟弟，战败被杀。
入城后，谯纵一见毛瑾的尸体，心下一沉，心想这下完了，生米做成了熟饭，自己终于被这两个孙子拖下了水。
自己再说什么，怕也没人信了，于是同意为盟主，很快被两人和一众将官推举为梁、秦两州刺史。
此时毛璩还在略城，得知巴蜀军队兵变，迅速骑马，昼夜兼程，赶回成都，并派遣参军王琼带三千人讨伐谯纵，后又派弟弟毛瑗[yuàn]率兵四千，在后面跟进。
谯纵一看，事到如今，不是你死就是我亡，拼了吧，于是开始排兵布阵，他也确实颇有谋略，先派侯晖抵御王琼，使出一计，诱敌深入，侯晖假装战败不敌，率军逃往绵竹，王琼在后乘胜追击，预先埋伏在路上的谯明子带领伏兵杀出，大败王琼。
之后谯纵一发不可收拾，带领军队向成都进发，将毛璩本人和他弟弟毛瑷[ài]全家屠灭，一个没留。要说这人狠起来，也怪吓人的。
没多久谯纵在成都自称成都王；谯明子为镇东将军、巴州刺史，率领五千精兵，屯守白帝城，堂弟谯洪为益州刺史；
西蜀政权正式建成，而且越做越大。
因为蜀地大乱，汉中也空虚起来，氐王杨盛派侄子杨抚趁机占据了汉中。
东晋朝堂听闻毛璩阵亡，一家老小为国捐躯，巴蜀、汉中失守，又是一场震动，但是也没有办法，实在是没有心力去收复巴蜀了，割据就割据吧，只要别打咱们就行。
第二件事，便是卢循，孙恩死后，卢循归逃入海，后趁着桓玄作乱之际，居然从海上悄悄返回，攻占了广州，自封为平南大将军，担任了广州刺史，并控制了岭南地区。
这也是历史上广东为数不多的叛乱，站在了风口浪尖上。
卢循也想休养生息，等待机会，自认还是晋臣，派遣使节前来建康，向晋安帝进贡。
这时，桓玄之乱刚平，东晋朝堂初定，实在是没有时间和精力前去征讨。
于是朝廷顺水推舟，任命卢循为广州刺史，同时卢循的姐夫，徐道覆为始兴相，以安其心。
但是卢循却深深记恨一个人，那就是刘裕，没有他死缠乱打，孙恩怎么能被追击而死。
于是想恶心一下刘裕，派人赠送给刘裕一份礼物，说是以示友好。
刘裕当时正在府中和刘穆之议事，听说卢循送来礼物，非常诧异，打开来一看，居然是一盒粽子！
刘穆之也探过头看热闹，不觉笑了，这盒粽子很特殊，荷叶做皮，益智仁做馅，整的还喷香！礼品盒上三个大字，写的是：“益智粽！”
益智仁是一味中药，也可做调料使用，色若莲，果实饱满，气味芬芳。
刘裕自语道：“益智粽？他是不是在说让我长长智慧？我靠！他这不是说我是文盲，没文化吗？”
直把刘裕气得“啪啪”直拍桌子。
刘穆之憋着笑，劝慰道：“这有什么好生气的？有来无往非礼也，您也给他回份礼就是了！”
刘裕道：“回赠给他什么？”
刘穆之道：“人家送来佳节粽，咱们回他份养生汤吧。”
于是吩咐下去，精选了十多味名贵药材，内含华麻黄、广桂枝、秦当归、白山参、生石膏、白干姜、生甘草各三两，香川芎各一两五钱，苦杏仁四十枚，大枣数枚，熬了一壶汤，壶盖上写着：“续命汤。”
让使者带回。
卢循一看也气够呛，给我续命汤？还指不定谁先死呢！