在适应了新的环境之后，陆诚的训练成绩也在稳步的提升着。
就拿五公里武装越野来说，一开始的时候，陆诚还不能很好的把握节奏，再加上缺乏练习，比那些老兵们还差一些。
但这些却难不倒一个老中医。
陆诚最擅长的就是养生健体，对于调整呼吸，稳定自己的气机，有着独到之处。
只是跑了两三次，陆诚就已经可以调整好自己的状态，以一种非常平稳的速度，背着全套装备跑完五公里。
而且，在跑步期间，陆诚还能运用一些气功上的技巧，让自己的全身心都得到很好的锻炼，关键是还能最大程度的减少体能消耗。
同样是跑完五公里，别人累的气喘吁吁，陆诚却还能保持住稳定的呼吸节奏，甚至都没有出多少汗。
没过多久，陆诚的速度稳步提升，逐渐超过一个又一个老兵，甚至超过班长史今，向着最前面的班副伍六一看齐。
伍六一是整个钢七连训练最刻苦的一个，五公里越野的成绩，一直保持着全师第二名的好成绩。
只要陆诚能在5公里越野上胜过伍六一，就可以去和全师的第一名一较高下了。
眼看自己就要被一个新兵超过，伍六一也是来了劲，训练更加刻苦。
其实，这5公里武装越野一直是我军的优良传统。
之所以要定为5公里，不是4公里或者6公里，也是有讲究的。在战争中，运兵卡车一般会把士兵运送到距离战场5公里之外的地方，之后的距离，就需要士兵们携带着自己的武器装备前去参加战斗。
战场上一般使用的中型迫击炮，射程也是5公里。运兵卡车运到5公里之外，刚好可以避过迫击炮的射程范围。
当然，如果是装甲运兵车，又是另外一回事了。
五公里武装越野，要携带着30公斤的装备奔跑，并不是那么容易，故而也被称为意志磨练器。
经过多次训练后，陆诚已经完全适应了五公里越野，并且悄悄在自己的背包里面加了两块砖，开始和伍六一较起劲来。
钢七连连长高成有一句话，想要在钢七连活下去，就是要争要斗，要有一股不服输的精神。
陆诚自然要和这位老兵比一比。
伍六一并不知道陆诚的背包里多塞了两块砖，见陆诚今天的表现不如昨天，还特意放慢了一些速度，和陆诚并肩：“陆诚，你小子是怎么回事儿，昨天那股劲儿了，不是要和我比一比吗？来呀，咱们今天要看看，你这个新兵能不能超过我，成为咱们班的第一。”
陆诚稍微加快了一下速度，调整好呼吸：“比就比，副班长，我可不会比你差。”
“行不行，可不是嘴上说说。让我看看你真正的实力！”
陆诚也不说话，保持好自己的节奏，一点一点的加快速度，不断的调整步伐和呼吸节奏，保持好自身的气机。
长跑最忌忽快忽慢，一旦打乱了呼吸节奏，就会加快体能的消耗。
陆成背包里的红砖，一块大概三斤左右，两块砖就是六斤。
别看只是多了这6斤的负重，加在几十斤的负重里面，并不算多了多少。
可长途跑下来，每多1斤的分量，就多了一重负担。
陆诚也是刚适应全副武装五公里的越野，再加上这六斤的重量，速度自然很难和之前一样。
甚至在跑到四公里多之后，陆诚已经感觉到体内的气血有些沸腾，但却仍旧未达到极限。
而且，就在陆诚的气血开始沸腾之时，体内忽然生出一股新的力量，补充着消耗。
陆诚顿时明白过来，这显然是自己那个特殊天赋，耐力非凡起作用了。
但等陆诚适应之后，很快便稳步的朝着伍六一追了上去。
伍六一也保持着自己的节奏，并没有因为陆诚的靠近而慌张。
快到终点时，陆诚距离伍六一已经很近了。
但陆诚也并没有冲刺，只是紧随其后，好像和昨天的成绩并没有多大的差别。
伍六一呵呵一笑：“陆诚，你的进步还是很快的，但想要超过我还需要时间。”
陆诚呵呵一笑：“这个时间不会太长的。”
“我等着。”
之后的训练科目中，不管是枪械的射击、维修保养，还是五公里越野，五百米障碍，陆诚都在飞速的进步着。
超人一等的体能，再加上耐力非凡的天赋，让陆诚在训练中如鱼得水，逐渐展现出自己的潜能。
在射击方面，陆诚也展现出了非凡的天赋。
或许是因为体质和精神力都非常高，让陆诚的精神力更容易集中，端枪的时候手也更稳，还能够很好的把握枪的后坐力，有节奏的完成单点、连射等多种形式的射击。
这种进步速度，不仅三班的老兵们为之惊讶，连长高成也是为之侧目，史今更是高兴坏了。
用不了多久，陆诚就可以成长到和伍六一差不多的程度，必将大大提高整个三班的总体成绩。
这一日，全连再次展开全副武装五公里越野，开始没多久，陆诚就追到了伍六一身后。
后面的甘小宁白铁军等人忍不住吐槽：“这个陆诚，他怎么就这么猛。这才刚来了多久，就和我们伍班副并驾齐驱了。”
“就是，这还是不是人啊。白铁军，你看看人家，再看看你，你们还是同一批的兵呢。差别咋就这么大呢？人家都快当第一了，你还在垫底？”
白铁军拉了一把甘小宁：“我也很无奈啊。老甘，拉我一把…”
很快，连长高成和几个排长都注意到了前面的情况，忍不住开始议论：“看来，我们的大学生要跟拼命三郎伍六一分出个胜负了。连长，你们说他俩谁会赢？”
高成呵呵一笑：“我也想知道。伍六一练了几年，才有现在的结果，陆诚这小子才来多久？这还真是邪门。”
一排长嘿嘿一笑：“听说他还是中医世家出身？说不定有什么窍门儿，比如气功什么的。”
“就是，回头咱们问问他，说不定还能提高一下全连的成绩呢。”
高成听的心中一动，也觉得应该问问。
伍六一可是辛辛苦苦的练了五千多公里，才拿到全师第二的好成绩，就这样被一个刚来没多久的新兵超过了，实在是有些难以想象。
如果说对方没有什么窍门儿，高成自己都不相信。
被陆诚追上之后，伍六一也有些急了，忍不住加快了一点速度。
但就是这一点速度，让他的气息稍微有些紊乱，伍六一连忙又调整了气息，换回了之前的速度，才稳住节奏。
陆诚不紧不慢的跟在了伍六一的身边，朝着终点跑去。
终于，当快到终点的时候，陆诚加快两步，以微弱的优势胜过了伍六一。
伍六一顿时泄了气，喘了好几口气，好不容易平复过来之后，才有些难以置信的走到陆诚跟前：“你…你小子行啊。”
说完，伍六一拍了拍陆诚的背包，立刻就发现了不对：“陆诚，你包里装的是什么？拆开让我看看。”
后方的高成和几位排长班长见到前面的情况，也连忙都跑了上来。
陆诚摘下自己的背包，往地上一放，伍六一目光一凝，走上前去，提了提陆诚的背包，顿时有些难以置信的看向陆诚：“你的包怎么这么重？”
就在此时，高成几人也跑了上来：“怎么回事？”
伍六一蹲下身子，解开陆诚的背包，只见里面除了必要的装备之外，还有6块红砖。
高成走上前去，拎起陆诚的背包试了试，也是一惊：“这起码有四十公斤了吧。你小子是怎么做到的？”
陆诚呵呵一笑：“连长，我可是一名中医，负重能力强一些，这很正常吧？”
负重四十公斤五公里越野，这已经是特种兵的训练标准了……