第二天。
吃过早餐洗漱后，下楼就乘着电梯上了节目组安排的大巴，酒店门口那是挤满了粉丝。
很显然都是来堵方俊的。
因为手里拿着防具难得灯牌，甚至有不少还穿着方俊q版形象的衣服。
方俊这边熟练的跟粉丝打着招呼。此时大巴车上的其他嘉宾看到这一幕，心里自然不是滋味啊。
不过一想到人家在国外还是在漂亮国都有千人接机，现在这只是小场面了。
方俊这边跟粉丝打完招呼，随后走上大巴车。
“俊哥，坐这里啊。”这边杨密笑着道。
“好的，谢谢姐。”此时节目已经开录，人家话都说出来了，总不能拂了人家的面子吧。
随着方俊坐在杨密身边，车辆启动，今天的节目录制就算正式开始了。
方俊这边倒是对综艺无所谓，基本就是率性而为，很简单，他就是待在哪里不懂，节目组也会把主要镜头给他，谁让他就是收视率呢。
随着车子启动，这边行驶在路上，窗户外有几辆私生饭组的车，一个劲追着方俊猛拍。
其他嘉宾也是知道，谁让人家身后明晃晃的亮出了方俊的照片呢，就是想说是鹿寒的私生饭也不可能啊。
“俊哥，今年更火了啊。到处是你的粉丝。”陈贺开玩笑道。
“一般，一般。”方俊笑着道。
“就这还一般，那我们就都糊了。”邓朝一边搞怪道。显然方俊就是今天的主咖。
今天节目的大部分镜头估计会集中在方俊身上，所以此刻自然是为了要镜头。
多跟方俊互动才是真理，至于鹿寒，又不差这一期的互动，下一期也是可以的。
谁让他没有方俊流量大，话题度高，娱乐圈就是很现实的存在。
用黄博的一句话来说“你人红，身边都是好人。”
此时寒暄几句，这边导演就是开始介绍起今天的流程了。
因为方俊是来宣传新歌的，至于另一个杨密到不是为了宣传，无非是要点曝光度的。
所以今天的主题，自然是以音乐为主。
跑男录了这么多期，该玩的环节，基本都玩的差不多了，这版节目组的策划也是绞尽脑汁的在想新点子。
但是综艺，来来回回就那么点玩的。所以最后也只能是掰开了揉碎了，弄个大杂烩。
就好比今天录制的第一个环节，就是之前玩过的指压板。在指压板上使用卡拉ok的机器一边唱歌，一边使用各项健身器材锻炼。
当车子驶入到一处录制的地点的时候，这边周围早已经布满了围观的路人群众。
众人下车，自然是引起阵阵欢欢，当方俊从车上下来的时候引发了巨大的轰动。
不过这种轰动刚开始的时候，人们还有些不适应，但是去年录制了一季的跑男，邓朝他们也都习惯了。
唯一可能有些不适应的就是鹿寒了，第三季已经开录几期了，这样的声势他自然是没有打到过的。
大家都是归国流量，凭什么。你回国又是大爆综艺、又是大爆电视，爆款歌曲。要什么有什么。
自己接跑男，无非是看重收视率了。谁知道还被圈内一些人嘲讽说是捡破烂的，找方俊不要的资源。
想到此处，外加上之前，杨密还放了自己鸽子，本来都等着她进组呢，谁知道最后跑去和方俊合作去了。
虽然最后黄了，但是都知道杨密在和二人的合作上，选择了方俊，没有选择自己，这就意味着自己低人一等。
此时鹿寒的眼神中多了一丝道不明的情绪，不过此刻还是在节目录制当中，不可能表现的太明显。
还是以节目为主。
众人集合在一起，这边导演就开始介绍其流程，今天是单人作战，也没有什么分组的说法。
方俊这边也是省去了一麻烦，毕竟某个女人的蹭热度。
这边指压板都要上的，至于使用的健身器材也是直接以抽盲盒的形式来的了。
大家这边依次有序抽，方俊这边运气还是不错的，抽到一个单杠。
“天命啊。这不用受指压板了啊。”陈赫贺羡慕道。
“要不换一换，哥。”方俊笑着道。
“算了，算了，哥没实力。还是多遭点罪吧。”陈贺连连摆手道。
这边一首歌四五分钟呢。他可没那个实力一直保持住。
而方俊这边的实力没有人会怀疑，毕竟人家是上八角笼的。
至今方俊的那所谓功夫底子也是一个未解之谜，因为从小到大没有任何情况表明方俊受过训练啊。
不过方俊这边给出的解释就是哥是天才。
这边选定后，一干人也是上了指压板。
综艺节目嘛，夸张一点。一上指压板，几个嘉宾此刻表情也是夸张了一些。
为了节目效果吗。
随着录制开始众人开始准备起来。
这边方俊也是轻轻松松。上杠之后，手臂上的肌肉那是凸显出来。
此刻跟拍的几个摄像师，也是抓拍住了这个画面。
随着音乐响起，赫然是方俊的那首《告白气球》
几人是分开的。都是同一首歌。
每人连接着一台机器。
“陈贺，你不要脸。跟着俊哥唱。”这时候邓超那是适时候的说道。
“能抱大腿自然就要抱了。”陈贺也是臭屁的说道。
见到很合如此模样，其他人也是有模有样的学了起来。
本来单独唱的，最后也是活生生的变成了合唱，也是没谁了。
不过大多都不是专业的歌手，音调什么的找不准。
一首唱罢，不出意外，方俊自然是最高分。谁让是原唱了。
一首歌完毕后，简单休息打闹了一阵，随后大家交换器材就开始了。
这第二首歌是鹿寒的一首歌。毕竟人家是常驻的，也是流量，节目组自然是要给面子的。
不可能让今天成了方俊的转场。
这第二首，方俊的成绩居中。谁让不是自己的歌曲呢。
连续两首歌下来，有人体力不支，开始划水了。
反观方俊这边神色还是正常，除了有些喘气之外。
毕竟这可是一个体力活，你要是这么强度的运动下来不喘气，那真成神仙了。