莫月月：“嘻嘻，丝兰，如果你有伴侣就会方便很多了。像阿天，他现在就不会加入到狩猎小队中。平时我们上下就会非常方便哦。”
“额……”叶丝兰撇嘴，“相比于山洞，我觉得还是随身空间更适合我一些，我喜欢住木屋。”
“啊？”莫月月瞪大了眼，“木屋？那不是一拍就坏的东西吗？”
叶丝兰都有些幽怨了，为什么对部落而言，战力相对偏弱的小雌性也觉得木屋好破坏，难道，她们也能拍碎木头？
莫月月拍拍她的肩膀：“没事，你以后肯定也可以的。”
叶丝兰：“我现在的力气也大了一些了。下次就弄块石砖劈劈看。”
莫月月：“不要勉强自己。伤了就麻烦了。”
叶丝兰失落地低下头：“哦。”
萧风河飞过来时，就看到叶丝兰的情绪似乎有些低落：“怎么了？”
叶丝兰：“你们什么时候觉醒图腾呀？”
萧风河看了莫月月一眼，见她双手一摊，大概也明白了情况，笑道：“具体时间还没有定。还得看情况。今年应该会更早一些。”
叶丝兰：“好吧。”
萧风河：“觉醒图腾的事情不急，你现在最要紧的是提升实力，或者身体素质。你这两天身体素质似乎提升了一些。”
叶丝兰：“那是当然，我可是一直在锻炼。每天采蘑菇，砍树。光是走的路都比之前多好几倍了。”
萧风河：“继续保持。按这样的提升下去，图腾觉醒是没有问题的。”
“好嘞。”叶丝兰兴奋地握了一下拳头，“我会继续努力。”
莫月月：“丝兰，多走路也能提升身体素质吗？”
叶丝兰：“比那种天天呆家里的，肯定会不一样呀。多出去走走，跑跑步等等，身体素质会提升的。”
莫月月也是握紧了拳头：“我决定了，以后也要多走路，多跑步。”
叶丝兰：“回头，咱们还可以做一些俯卧撑，仰卧起坐一类的运动。”
莫月月：“这些是什么？”
叶丝兰搓搓手，扭扭身体，稍微热了一下身，就趴在地上做了几个俯卧撑。
这一做，她发现自己做这个做的非常轻松。和以前那种只能撑着比，简直是天差地别。
莫月月学着她的样子趴着，做了几个俯卧撑：“这个锻炼手臂吗？”
叶丝兰：“好像说可以锻炼心肺。反正是比较常规的训练。不需要什么器械，在哪里都可以练。”
莫月月：“真的唉，这样就算下雨也能在家练了。这个做几个？”
叶丝兰：“看自己吧。”
莫月月：“兽人也能练吗？”
叶丝兰：“这个……常规的俯卧撑，对他们来说可能没多少用吧？”
莫月月：“那不常规的呢？”
叶丝兰眨眨眼，眼中带上了一些恶作剧的笑：“不常规的话，你可以坐他身上。让他背着你练。”
莫月月一时兴趣大起，她快速从地上爬起来：“阿天，我们来试试。”
萧天远快速学着叶丝兰的样子趴下。
莫月月坐在他的背上：“这样吗？”
叶丝兰慢慢爬起来：“嗯，你自己小心一点，不要摔下来了。”
莫月月不在意地摆摆手：“这点小意思啦，就算摔下来也不会怎么样。”
萧天远：“那我开始了。”
等莫月月点头，萧天远就开始慢慢做着俯卧撑。
其实，他不认为这样的运动能提升多少，要知道，他们兽化的状态下都会背着小雌性到处走。
这样的训练对他们来说简直和家常便饭一样。
莫月月有些兴奋道：“这个和平时的不太一样唉。”
萧天远：“你要注意一点，最好抓着我的衣服。”
莫月月：“我会小心的。”
萧风河：“丝兰，你要试试吗？”
叶丝兰：“你要训练吗？”
“我试试。”萧风河快速趴在地上，示意叶丝兰坐上去。
叶丝兰坐在他的背上：“有问题你要直说啊。”
莫月月大笑道：“丝兰，要是他们支撑不住我们的重量，肯定会被那些兽人笑死的。”
叶丝兰有些郁闷地鼓起脸，干脆挪了挪位置，直接把腿收了起来，盘腿坐在萧风河的背上。
萧风河赶紧止住动作：“丝兰，这样容易摔下来。”
叶丝兰：“你做慢一点就可以了。要稳一点哦。”
加快和缓慢升起身体对俯卧撑也是不小的挑战。既然他们不把这个当回事，她也不防让他们增加一些难度。
莫月月也有学有样，收回腿，开始盘腿坐好。
两兽人相视一眼，皆是无奈一笑，然后开始做着缓慢的俯卧撑，生怕把她们摔下来。
莫月月：“丝兰，这个好好玩呀，以后阿天训练我就坐在上面。给他增加一些重量。”
叶丝兰：“嗯。”
正常情况下，她还真不会这么提议，毕竟，一个人的重量加上他们自己的重量，很容易伤到自己。可谁让这些兽人的体质异常。
普通的训练只怕都不能让他们有太多的提升了。
莫月月：“阿天，怎么样，感觉到提升了吗？”
叶丝兰有些无力地按着额角：“训练是长期的过程，哪有练这么一下就有效果的。”
莫月月：“也对哦。”
萧天远向她解释道：“不管是什么训练，都是长期积累的。一般来说，越弱的提升速度越快。”
莫月月和叶丝兰皆是不满地鼓起脸。
莫月月拍了一下萧天远：“臭阿天，实力强了不起啊。”
萧天远轻咳一声，继续闷声做着俯卧撑。
叶丝兰从随身空间拿出一杯红糖水，递给了莫月月：“咱们不理他们，尝尝这个。”
莫月月赶紧将自己手上的水杯放到地上，接过红糖水喝了一口：“好甜呀。”
叶丝兰：“确定能吃吗？”
之前兽人不喜欢吃甜食，她还真担心这类的甜水会影响到她们。
莫月月：“没问题。我就喜欢吃甜的。丝兰，你知道吗，吃甜的东西容易胖起来。”
叶丝兰眨眨眼：“这个我知道，所以，我平时也很少吃。”
“啊？”莫月月呆住了，“为什么不吃呀？”