刘连越是修炼，越是感觉《心经》的博大精深！越是修炼，越是感叹慧日大师之奇思妙想！此心法不走寻常路，吐纳循环，内力运转往往另辟蹊径！以前刘连修炼《日照》的时候，气劲只需在筋脉中运转一个周天即可，而《心经》，则需运转正反三个周天！两正一反！这反向运转也就是逆转筋脉！这种修炼方法，这在之前，刘连是听所未听，闻所未闻！
逆脉修炼，如逆水行舟！甚至比逆水行舟更加凶险！一个不慎，就会造成，内力失控，断筋毁脉！刚开始，刘连是如履薄冰，如临深渊，小心翼翼。纵是如此，始将内息调整至筋脉准备逆行。却是发现，那些内息要么是前冲乏力，要么是根本不受控制，左冲右突，横冲直撞！直弄的筋脉刺痛，几欲炸裂！刘连忙收了内息，凝神思考:要想让内息逆流而上，首先得要有足够的力量；其次要足够的控制力！气息在体内运转，一方面靠的是吐纳之力，另一方面靠丹田内力的牵引。现在刘连丹田空虚，只能靠吐纳之力了。至于控制，那就只能是采取减少气息的量了。
想到就去做，这是刘连的做事原则。刘连将气息先在筋脉中运行一周，然后调取一丝，缓缓的注入筋脉，气息筋脉中缓缓逆行，终是逆行一周，刘连又将这丝气息沿筋脉顺行一周，最终进入丹田！刘连顿感神清气爽！丹田内好似有了一丝内力涌动！刘连不禁大喜，忙按照此法修炼。
这日，刘连在修炼中，略有阻塞，心想是否是自己记错了，拿出《心经》准备查阅，却是发现那些那些暗红的小字全部消失一空！刘连大吃一惊！忙喊赵灵。赵灵也感惊奇，翻来覆去查看那本羊皮书，也没有发现其中原因！赵灵冥思苦想，不得要领。忽然若有所悟，解下自己的水囊，将水倒在羊皮书上！那些消失的字迹霍然出现，而且更加清晰！刘连一脸呆滞，赵灵则娇笑道:
“原来如此！哈哈！好一个慧日大师！谁能想到一本普通《心经》竟然隐藏着如此绝世玄功！那了凡将其带在身边，想是知道这本经书蕴含绝世功法，可是却始终无法窥得真经！到是让我们机缘巧合，得见庐山真面目！哈哈！”刘连不解的看着赵灵。
“连哥哥！这《心经》心法，只有粘上水，才可出现！先前我们坠落的悬崖下面肯定是一个水潭，要不然我们不可能还活着！我们应该是顺水飘到这里的，因为我醒的时候，就是在前面的那条溪流之中！”赵灵解释道。
“原来是这样啊！”刘连恍然大悟。遂拿起羊皮书，对照起来，终是发现问题所在。
修炼无日月，刘连埋头修炼，不知过了多久，《心经》心法已烂熟于心，内力修为也是略有小成，只待时间沉淀，内伤也早已痊愈。
刘连数次让赵灵与他一同修炼，可赵灵死活不愿，说是自己修炼的内功心法也是不弱，且修炼不易，不愿意散去内力重新修炼。刘连也不勉强，只是略感可惜。
近日刘连修炼心法虽有进步，收效却大不如前。刘连知道是自己过于求成了，师祖曾说过:武功一道不可一味苦修，否则会遇瓶颈，只有历练才可能打破瓶颈，有所突破。
之前赵灵也曾探过路，溪流一直向下，沿着溪流一定能走出去！只是正值刘连修炼的紧要关头，所以也就没有行动。现在，既然遇到瓶颈，正好可以离开了！
刘连走出山洞，看着洞前‘哗哗！’流淌的湍急的溪流，心中不禁一动！既然自己与赵灵能活过来，也许那萧枚也会没事！要不去找找？可是，找到了自己就得履行五年之约！但，他毕竟救过自己的命！刘连内心不停的挣扎、犹豫！忽然想起了清风掌教的话:男子汉大丈夫，焉能言而无信！男子汉大丈夫自当恩怨分明，言而有信！想到此处，刘连释然！喊道:
“灵儿！灵儿！”赵灵忙走了过来道:
“连哥哥！怎么了？”
“灵儿，我想既然我们能活下来，那萧公子或许也能。我想去找找看，行吗？”刘连看着赵灵道。赵灵只是看了一眼刘连，好似早就料到一般，无所谓的道:
“行啊！”
“那好，我们收拾一下，马上出发！”刘连忙道。
“那么急？”赵灵边走向洞内边小声嘟囔着。不一会，赵灵提着两个包袱，走出山洞道:
“连哥哥！向哪找？”刘连思索道:
“我们先回到悬崖下，如果没有，那我们就沿着溪流向下寻找，找到找不到我们也应该出去了！”赵灵一听，高兴道:
“连哥哥，你心法练成了？”刘连笑道:
“哪有那么容易？只是遇到了瓶颈，再待在这里也没什么意义了。”
“太好了！我们终于可以出去了！连哥哥，我们走！”赵灵兴奋的拉着刘连就走。
两人沿着溪流而上，在溪流的沿岸仔细寻找。
两日后，刘连站在悬崖下那巨大的水潭边，内心充满了劫后余生的后怕！抬头仰望，悬崖百丈！如若此处没有这深潭，两人怕是已经粉身碎骨了！情不自禁的拉住赵灵的手，赵灵也是紧紧的抓住刘连！
潭水氤氲，虽是寒冬似有热气蒸腾，却原来是一处温泉。
两人牵着手，在岸边搜寻，却是一无所获。刘连不禁暗叹一声，对赵灵道:
“唉！灵儿，我们走吧！”正在这时，一个微弱的声音传来:
“救我！”