晨练场，郭佳与韩丹相对而立，相隔不过五六米。
忽然间，韩丹以迅雷不及掩耳之势拔出了别在腰间的墨鱼剑，动若雷霆地斩向了面朝自己的郭佳。几乎就在韩丹拔剑的同时，郭佳也在下一秒拔出了自己的桎梏剑，在剑锋来临之前格挡在了自己的右肩位置。
只听“噔！”的一声脆响，郭佳被韩丹的剑击震退了数米远。
郭佳勉强控制住剑身不断晃动的桎梏剑，刚欲反击，就被墨鱼剑的剑锋架在了脖子上。
“还不错，练了15年你终于能接住我两剑了。”韩丹鼓励道。
距离郭佳练成无声步伐已经过去了十五个年岁，如今的他看起来比当年成熟稳重了不少，听闻师傅夸赞也只是淡淡一笑，没有多说什么。
见郭佳不说话，韩丹甚感无趣，忍不住问道：“你这几年怎么话越来越少了，都快变成闷葫芦了。”
“您不是说了吗，什么时候我能接住您十剑你才肯教我剑招，既然学不到新东西，我还不如继续练剑去。”郭佳沉稳地回道。
“我觉得你可以考虑换把剑了，桎梏剑终究是给新手用的，你现在无论是拔剑速度还是挥剑的准心都已经达到我的要求了，我允许你去剑冢重挑一把适合你的剑。”韩丹劝说道。
“不用了，我觉得桎梏剑挺好用的，我都用习惯了。”郭佳推脱道。
“那你接下来打算干嘛？”韩丹问道。
“去折龙纹竹啊，这不是每日必修嘛。”郭佳不假思索地回道。
“哎，其实你已经不用去折龙纹竹了。”韩丹叹气道。
“您这话是什么意思。”郭佳不解道。
“你和我搬一次手腕你就知道为什么了。”韩丹说道。
数分钟过后，郭佳搬来了一把椅子，韩丹只用了三根手指就扳倒了使出全力的郭佳，韩丹望着败北的郭佳解释道：“人的体能是有极限的，现在的你已经差不多接近这个极限，再锻炼臂力已经无法提升多少了。”
“那师傅你的力气怎么比我大这么多，是因为根骨问题吗？”郭佳疑惑道。
“是的。”韩丹回道。
郭佳听后大为泄气，他的身体素质才刚刚达到level3体开发能力者的水准就被告知走到了尽头，而韩丹的身体状态早就过了巅峰期了，竟然还有level4中下游的体开发能力者水准，这资质差距也太大了。
体开发能力者每一级的差距比脑开发能力者还要夸张。level1的体开发能力者和普通人并无多大区别，到了level2之后，体开发能力者的力量要比同龄人大个两到三倍，按成年男性的力量计算的话大概是100KG——180KG左右；不过体开发能力者天生就比普通人热爱运动，基本都能在成年时期达到level3的水准，力量大概和一头牛差不多，力量在200KG——500KG左右（具体数值因人而异，受能力等阶和能力特性的影响）；到了level4之后，力量就和老虎狮子差不多了，力量大概在600KG-1000KG左右；和脑开发能力者一样，level5的体开发能力者也会有一个质的飞跃，人体的肌肉密度会出现几何倍增长，力量已经和犀牛大象差不多了，最次都有1500KG以上的力量。
郭佳现在右拳的力量是226KG，左拳的力量是180KG，勉强到达了level3体开发能力者的及格线，这个力量已经和普通人里面的顶尖拳击手差不多了，要不是长生果替他祛除了身体里的杂质并且大大延长了他的身体巅峰期，他是绝不可能练到这个水准的，归根结底还是他根骨太差，天生的宅男体质，普通人要是有他这个机遇最起码也能练到level4体开发能力者的水准。
开启全知系统，提问：有提升人体根骨资质的方法吗？
搜索结果：方案1：服用千年黑灵芝，有增强骨骼硬度、滋生新骨髓的药效，当世仅存两朵，分别位于喜马拉雅山脉和雪山山脉，是否显示具体坐标？方案2：服用万年钟乳灵液，有洗髓剔骨的药效，可显着改善根骨，但对人体有强烈副作用，服用后会大幅缩短寿命，是否显示具体坐标？方案3：紫斑人参王，内含剧毒，不可直接服用，需泡在木水桶中稀释一周后，进行加热，温度控制在50至60摄氏度，果体浸泡一个时辰，每周三次，持续一个月便可排清体内毒素杂质，可小幅改善根骨，但是皮肤会出现不影响生理健康的紫斑，当世现存十六只，主要分布在印度、缅甸、华夏的南方地区，是否显示具体坐标？方案4。。。。。。
全知系统显示出了一大堆的提升方案，基本都是要求服用天材地宝，并且绝大多数都有副作用。而蓬莱洞天这里只有长生果可以提升根骨资质且效果不显着，最多只能让他的体能上限再上升一小截。
看着郭佳愣在原地发呆，韩丹以为郭佳是受到了巨大的打击，赶紧安慰道：“你也不必太过纠结于此，你虽然根骨不行，但对剑的悟性却高人一等，以后完全可以以巧取胜。”
“师傅，你都没教过我剑招，你怎么知道我对剑的悟性就高人一等了？”发现师傅正在跟自己说话，郭佳这才随口回应道，他其实对此也不是非常在意，经过这十五年的积累，他的脑开发程度已经成长到了level5后期，肉体再怎么变强终究只是锦上添花罢了。
“你对剑的操控能力要比我年轻的时候强多了， 实不相瞒，我当初练了五十年才有你如今的水准。”韩丹为了稳住郭佳的心态，不惜揭了自己的老底。
郭佳听后不由大笑起来，其实他早就知道这事了，而且他对剑的掌控能力之所以这么强是因为他开了三维拟态塑像，他只要对着全知系统勾画出来的线路顺着挥就行了，比自己凭感觉挥剑要精准得多，这才引起了这样的误会，其实他悟性也不行。
“你笑个锤子！”韩丹上去就是一记暴栗。
“师傅，我这体能也提升不上去了，你又不肯教我剑招，那我现在怎么变强？”郭佳捂着脑门问道。
“你自己先摸索，看看能不能自创剑招，最适合自己的剑招一般都不是别人教的，而是靠自己悟出来的。”韩丹忽悠道。
“。。。。。。（沉默），师傅我现在对剑法一窍不通，我连基础都没有你让我怎么悟啊？再说了，您的剑法那么高超，年轻一辈里面有几个人能接你十剑啊。”郭佳据理力争道。
“你这么说好像也有几分道理，那就等你能接我三剑了，我再传授你出尘三剑。”韩丹让步道。
“emmm。”郭佳现在有些理解绝剑宗为什么会越来越落魄了，这教学方式简直坑死人。
“那行吧，我再摸索一阵子。”郭佳叹气道。
“你叹气什么，你已经能接我两剑了，接三剑不是早晚的事嘛。”韩丹说道。
郭佳没有多说什么，灰溜溜地跑了。
三年过后。
韩丹一剑捣出，郭佳跄踉着倒退了数步，同时想用剑脊去挑开迎面而来的剑锋，然而韩丹竟直接用蛮力压弯了郭佳的桎梏软剑，剑尖直接抵到了郭佳的脖子上。
“啧啧啧，三年了，你非但没有长进还给我退步了，我要罚你去后山挥剑一万次。”韩丹严厉地说道。
“师傅，你藏拙！你每次要么出新招，要么出剑比之前快！”郭佳不服道。
“少废话，一剑都接不住还有脸了你？还不快去练剑！”韩丹不耐烦道。
郭佳放弃了理论，灰溜溜地走了。
转眼又过去了十年，郭佳的脑开发程度已经进阶到了level6中期，然而他还是接不住韩丹三剑，好几次差点就成功了，但韩丹总能在最后一剑将自己逼至绝路，他已经渐渐有些不耐烦了。
自从郭佳进阶到level6之后，全知系统又多了一个选项：蓄能睡眠。
只要在这个框框里打勾，郭佳就会在10秒内迅速进入睡眠状态，陷入12小时以上的睡眠（可以在睡前设置睡眠时间），醒来以后不但可以恢复全部精神力，还能将自己的部分液态精神力固化，持续4个小时。
level6初期的时候郭佳就推算过，他需要连续睡上一个月才能将自己的液态精神体完全固化，达到准level7的水准。然而连续睡上一个月不太现实，哪怕真的睡足了一个月，他的身体状态也会变得非常槽糕。现在的他已经level6中期了，只要睡上两个星期就能将液态精神力完全固化，但两周的时间还是有点长，他打算进阶到level6后期再出逃。
然而韩丹到现在还在刁难自己，这样下去的话他只能放弃出尘三剑，直接跑路了。他早就用全知系统看过出尘三剑的录像以及心法，但完全不得要领，这种高深的剑术以他的道行没人教是肯定学不会的。
每日一次的师徒对练结束后，郭佳老老实实地来到了后山，开始心不在焉地挥剑，他现在已经能自觉地一个人练剑了。在他挥了200多剑的时候，白兰突然出现在了他的身后，拍了他一下。
“哟，你怎么来了？想你哥了。”郭佳不禁调侃道。
“姐！是姐！”白兰两手叉腰，皱着鼻子嘟嘴道。
“行了，你无事不登三宝殿，找我有啥事？要我帮你弄好吃的？”郭佳避重就轻道。
“不是，我马上就要上玉剑峰习武了，提前来跟你打个招呼。”白兰炫耀道。
“哦，你要和你姐一个门派啊，那挺好的，加油。”郭佳敷衍道。
“喂，你在绝剑宗呆了这么久，有没有学到什么本事啊，舞一套剑给姐瞧瞧。”白兰说道。
“哎呦，别提了，我呆了这么久我师傅都没教我剑招，你敢信吗？”郭佳抱怨道。
“什么！这不是欺负人吗？我找他理论去。”白兰闻言大怒道。
“别别别，我师傅的脾气是又臭又倔，你把他得罪了，吃亏的肯定是我。”郭佳赶紧制止道。
“那怎么办，你来绝剑宗都快40年了！”白兰生气道。
“是四十一年。”郭佳纠正道。
“对啊，四十一年都不教你剑招，这不是欺负人嘛！”白兰大声叫道。
“对啊，四十一年都不教你剑招，这不是欺负人嘛！”郭佳复读道。
白兰忽然一拍脑门，兴奋道：“对了，让莲姐教你几招不就好了，她可厉害了。”
“走吧。”白兰说罢，一把抓住郭佳的手腕。
“等一下，我剑还没挥完呢！”郭佳本想挣扎一下，但还是抵不住白兰的怪力，直接被拖走了。