铭秀山山顶。
郭佳依旧在山里修行，他来绝剑宗已经快半个月，每天都累得跟条死狗一样，他感觉这辈子加起来的体力消耗都抵不上这两个星期用的多。
今天，体力衰竭的郭佳像往常一样被大黄拖到了韩丹面前，郭佳犹如一具死尸，除了胸口还有略微起伏外，整个身子一动不动，看样子是累坏了。这已经不是他第一次被这样拖回来了，他平均一次晨跑会休克四次，这是今天的第二次，但每次喝了那奇怪的药酒后，他又会立马恢复不少体力，连肌肉酸疼的部位都会大为缓解，然后再被迫去完成他未完成的十个来回。
“还差三圈就跑完了？” 韩丹问道。
“汪！” 大黄大叫了一声同时甩了甩尾巴。
韩丹点了点头，踩了踩躺在地上半死不活的郭佳，说道：“可以吃午饭了。”
“。。。。。。不是还有三圈吗？”郭佳用极其微弱的声音回道。
连韩丹这样听觉远超常人的武林高手都听不清郭佳在说什么，凑到郭佳脸上问道：“你说什么！”
“不是还有三圈吗。”郭佳咬牙说道。
“没事，今天就七圈吧，先吃饭。”韩丹满不在乎道。
郭佳露出了震惊的表情，没想到师父他老人家还残存着一丝人性！
不过人在身心俱疲的时候是没有胃口吃饭的，好在韩丹也没有催促他，郭佳花了整整半个时辰才吃完这顿午饭。虽然有不少带鱼的饭菜，但郭佳全都忍了，不然下午的魔鬼训练他必死无疑，上次由于他没吃饱饭，撑吊杆的时候使不上力，韩丹就把他绑在吊杆上挂了一夜。
午饭吃完后，郭佳在韩丹的允许下回房睡午觉。郭佳刚入睡没多久，山上就来了两位不速之客，正是白莲白兰俩姐妹，白莲担心郭佳的安危，怕他撑不住，想过来求情。
郭佳在上山之前，特意在白家姐妹的家门口塞了一封信纸，告诉她们自己今后会住在绝剑宗开始修行，每个月至多回去两次。但白莲还是不放心，特意赶过来查看郭佳的状况。
在和韩丹说明来意后，韩丹很客气地招待了二人，并带她们来到了郭佳的卧室，只见郭佳一脸安详地在睡午觉，似乎并没有遭到什么非人虐待，这让白莲产生了一种传闻有误的错觉。
于是，白莲和韩丹简单寒暄了几句便告辞下山了，而韩丹也非常客气地将两人送到了半山腰，完全一副慈善长者的形象，白莲白兰都对他印象不错，到了山脚的时候白兰忍不住问道：“我怎么感觉韩爷爷人挺好的啊，传闻都是假的吧，你看郭佳，睡的多香啊。”
“也许是韩老前辈一直收不到弟子，突然转了性也说不定呢。”白莲推测道。
睡梦中的郭佳殊不知自己错失了离开这里的最佳机会。
到了下午两点的时候，郭佳突然被韩丹一脚踹下床，韩丹暴喝道：“赶紧穿好衣服，和我下山去！”
郭佳迷迷糊糊地点了点头，闭着眼睛熟练地穿好了衣物，然后病怏怏地问道：“师傅，今天要去外面练吗？”
“去竹林。”韩丹言简意赅道。
小半个时辰过后，郭佳跟着韩丹来到一片竹林，这里的竹子长相怪异，竹杆的节片像龟甲又似龙鳞，凹凸有致，坚硬粗糙。与其他灵秀、俊逸的竹子相比，少了份柔弱飘逸，多了些刚强与坚毅。秆基部以至相当长一段秆的节间连续呈不规则的短缩肿胀，并交斜连续如龟甲状，总之就是看起来特别粗特别硬。
“天黑之前，徒手折断十根竹子，完事了就可以回去休息。记住，不准用工具，也不准用脚。”韩丹平淡地说道。
“嗯？？？师父！这可是龟甲竹，你让我用手掰断它？不可能的吧！”郭佳震惊道。
“什么龟甲竹？这叫龙纹竹，你有没有文化？”韩丹吐槽道。
“这根本不是重点好吗，徒手怎么掰断啊，还要十根！”郭佳气急败坏道。
“哈？我如果能掰断，你今天多掰十根如何。”韩丹冷笑道。
“。。。。。。”郭佳不作声了。
“大黄你留在这看着他，这小子敢耍小聪明你就往死里咬他。”韩丹突然冲身后不知何时跟来的大黄吩咐道。
大黄叫了一声，意思是答应了，这条老狗活了好几百年了，基本上人话都能听懂。
郭佳哀叹连连，感叹命运的不公，然而韩丹并不会同情他，调头就走了。留下来的大黄冲郭佳怒吼了几声，吓得他不敢再多bb。
郭佳看着面前这一根根比电线杆还粗的竹子，恍惚了好久，直到大黄发出大吼警告，他才开始思量对策，总之先挑一根最细的折折看，郭佳开启了全知系统，让其帮忙寻找这片竹林中最细的一根龟甲竹。
只见一个虚拟箭头跳了出来，郭佳顺着箭头的标记方向来到竹林的深处，找到了一根只有他手臂粗细的龟甲竹，“哇！最细的都有这么粗。”郭佳喃喃自语道，从感官上来讲，他觉得自己很有希望掰断这根竹子，但是他没有选择掰这根竹子。
郭佳喜欢做事留后手，他一共有十根竹子要掰，而且保不准以后还要来这掰竹子，这根最细的应该先攒着，留着以后偷懒用，于是郭佳又让全知系统分别帮他找出了整个树林最脆、最不健康、最软的三根竹子，并给他们取名为“阿脆”、“阿病”、“阿软”。
本来郭佳还想耐着性子把竹林里所有老弱病残的竹子都挑出来，然而一旁的大黄看着郭佳一直不动手，已经开始发出低沉的嚎叫，郭佳没办法，只得先选了一根无论在韧性、硬度、粗细都低于平均水平的老竹子准备下手。虽说是低于平均水平，但依旧有他大腿那么粗，刚好够他两只手包住。
郭佳气运丹田，抓住了全知系统标记的竹干薄弱点，开始发力，“力拔山兮气盖世！”郭佳吼了起来，五分钟过后，这根老竹子毫发无损，郭佳却气喘吁吁地坐在地上，他连续使出了四次吃奶的力气依旧无法对这根老竹子造成任何损伤，看的大黄在一旁直打哈欠。
连续的发力促使郭佳的手掌红了一大片，更烦人的是这龟甲竹还有纹路，握起来特别容易刮到手，他不禁说起了气话：“卧槽，这也太结实了吧，凭手劲怎么可能掰的断，难不成是老东西故意坑害我，其实他自己也掰不断？”
其实他早就用全知系统查过了，这韩老头还真能掰断，只是他不肯接受这个事实罢了。郭佳偷瞄了一眼似乎睡着了的大黄，突然心思一动，用脚狠狠踢了一下老竹子，他这段时间一直在上山下山，腿力见涨不少，原本笔直的老竹子竟被他踹歪了，还没等郭佳来得及窃喜，大黄如猛兽般扑了过来，对着他下脚的腿就是一口 。
郭佳抱着鲜血淋漓的大腿，疼的在地上打滚，委屈道：“我就是试试有没有用而已，你太残忍了！”
大黄打了个鼻响，趴在地上继续假寐，郭佳小声嘀咕了一句：“老狗。”
大黄瞬间睁开了狗眼，吓得郭佳赶紧假装去掰竹子，大黄这才放过了他。十分钟过后，郭佳尝试了各种包括杠杆原理、定点打击等实用方法，然而毫无卵用，都没有他那一脚造成的伤害高。郭佳托住下巴思索了一会儿，转身走到大黄面前，拍了拍它的狗头，立马迎来了大黄的呲牙咧嘴。
“黄兄弟，和你商量个事，你别激动！师父说的只能用手折断竹子，不能用脚和工具，那手臂应该也算手吧？”郭佳商量道。
大黄露出了人性化的蔑视表情，冲着郭佳狗叫了几声，郭佳马上用全知系统解析大黄的意思，全知系统翻译：你这不是废话吗？
郭佳露出了神秘的笑容，像傻子一样玩起了舍身冲撞，老竹子的上方冒出了一行像血条一样的东西，郭佳每一次的舍身撞击都能撞掉一丝血条，半个时辰过后，“相位猛冲！”随着郭佳一声怒喝，老竹子终于被郭佳用手肘撞断，郭佳的两条胳膊也被反伤的不轻，淤青了一大块。
“大黄啊，要不你帮我咬断几根吧？这才一根我就遍体鳞伤了，十根不是要我的命吗？”郭佳半躺在地上诉苦道，姿势妖娆的很。
虽然知道大黄多半不会鸟他，但他就是想说骚话，然而奇迹出现了，大黄居然真的起身帮他咬断了六根竹子，叼到了他的面前，然后“汪汪汪”地叫了起来。
受宠若惊的郭佳赶紧用全知系统翻译大黄的狗语：“记得把竹子上的口水擦掉，牙印也给我磨平了！免得被韩丹看出来，废物人类！”
“你为什么帮我。”郭佳诧异道。
“汪汪汪。。。。。。。（你太墨迹了废物人类，我可不想看你一整天！）”大黄吼叫道。
“好的，狗哥！我一定加快完成任务！”郭佳敬礼道。